马铃薯的自述

2020-11-17 18:28:15 40

我有一个外国名字土豆。你不认为我又小又可爱。实际上，我已经存在于地球上两千多年了。我的家乡是秘鲁的印加，印第安人首先在这里种植我。后来，导航员带我出去，现在我的兄弟姐妹遍布世界各地。

马铃薯的叙事

我的外表特别不起眼，可以用四个字“大脸”来形容。如果您想问一下我的身高，我是个瘦小的胖子，一个胖瘦的胖子。为什么我长得这么可爱？这与我的成长特征有关。我的生长过程包括5个时期，即：芽生长期，苗期，块茎形成时期，块茎生长时期和淀粉积累时期。人类吃了我藏在土壤中的块茎。每当我成熟时，人们就会把我从土壤中挖出来，所以我感到as愧。

尽管我的外表不起眼，但我体内的营养价值却很高。可以说我是完美食品和营养价值之王。在食用价值方面，科学家将我置于“蔬菜之星”的头上。他们不仅将我评为世界上最美味的食物之一，而且还被人类称为“第二面包”，因为许多西方国家的人们用我代替大米吃米饭。

此外，美食家创造食物时，我仍然是“超级蔬菜”的神话。我可以炸，炸，煮和炸，也可以煮，炸，煮和烤，还可以煮数十种美味佳肴。我记得有个“舌尖上的中国”的问题曾经让我成为主角。我仍然是妈妈们的减肥食品，因为我的脂肪含量特别低，只要我每天继续使用它，就能达到一定的减肥效果。

我的技能在医疗价值方面也得到了利用。中医认为我“天性平，味甘，无毒，能健脾胃，养血理中，缓解疼痛，缓解疼痛，改善大便”。如果我正确饮食，对脾胃虚弱，消化不良，胃肠道不适和排便不畅的患者特别有效。

但是，如果我的豆芽中有发芽的迹象，请远离我。那时，我已经有一些毒素，绝对不能进食。

在听完我的自我介绍之后，您一定已经看看我了！我将继续谦虚地为每个拥有健康身体的人做出贡献。