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那个高度

2021-02-03 15:05:16 43

夏天炎热到来时,阳光毫无保留地照在训练场上。我们班的跳高“三剑客”(鞠博亚,刘家义和我)成功地开始了夏季跳高之旅。跟随老球员,他们期望地打开了跳高箱,但在他们面前...

那个高度

生锈的跳高杆,黄色的竹竿,剥落的支撑架,大小不一的坐垫和哑铃都像大象一样。清除所有杂物后,我们看到了整个夏天陪伴我们的“主角”-跳高垫。

今天,我永远不会忘记训练的第一天。从8月1日开始的第23天,我终于突破了1米,并终于学会了传奇的“后背式跳高”。

那天,天气闷热,甚至昆虫也没有去唱歌。满头大汗,我们再次开始训练。 “从75厘米高处跳回当场!”杨老师开始下达命令。轮到我了,转眼间,整个世界都屏息凝视。我握紧拳头,暗自对自己说:“来吧!香妮,你一定能做到。”我看到我的腿用力推,用力地向后弯曲,我的身体空了下来并降落在垫子上。杆子摇摆了,我最想听到的声音出现了!它以“砰”的一声掉下。我想哭不哭。嘿,我什至没有通过第一级。 “您是先用肩膀还是腰部射击?”杨老师问我。 “腰部”我大声回答。 “是的,您真的很会说话!学习20天后,您仍然必须先通过镜头。”老师有意义地看着我。我突然感到难过。 “断了,一直都是错的。”我的心被蛇缠住了。 “就知道,再来!”老师对我说。

终于弄清楚了,然后高度上升到95厘米,老师放下了量尺,让我们开始跳跃。我凝视着高高悬在空中的电线杆。我一直很沮丧。前排队友都跳得很顺利。轮到我时,我的手掌上冒出了冷汗。 “跳高,不要害怕,我更紧张,不要害怕!”两个朋友为我加油。挥动手臂,我进行了两次跨跃,然后以很小的步伐接近杆子。好!起飞时,我准确地踩在起飞圈上,跳得很硬,腰部比杆子高一点,然后伸展背部,抬起臀部,抬起脚,只是不碰极点。肩膀落在垫子上。我趁机做后滚,然后站在垫子上。 “刘珊妮,走!”老师宣布,我兴奋地跳过了垫子。高兴地跑到目瞪口呆的朋友和杨老师的支持下。

“ Ju Boya,今天的杆位真的很高!”我说,准备喝一口水。 “傻丫头,你被骗了。现在的身高是105。我和老师打赌。” “赌注?”杨老师说:“打赌你是否可以跳过它。” “太高兴了!帮我弥补20个失败的赌注!”小菊敲了敲我的头。 “嘿,嘿,好!好!”我不再在意。 “已经解决了。”她也飞走了。

什么?我忍不住大喊...

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