请帮帮我
2021-02-12 03:27:42 11
我们初中二年级可以说是历史上最不幸，最短的学期，教科书的修订，高中入学考试制度的改革……让我们分享一切，就足够了……
日复一日，很累，真的很累。有时候，不，应该很多次，但是我仍然因为不怎么动而感到疲倦-我刚刚记完了，今天我学到了一个新的东西，学到了很多东西，而我忘记了以前的...出生不是天才，我只能拼命地走。
也许这就是他们所说的：“身体很累，也许心脏很累。”
因为我的天赋不好，所以我只能比别人更努力。我每天晚上11点或2点上床睡觉，早上4:30起床。为了防止睡眠不足并引起上课的困倦，我习惯在口袋里放一些100％的东西。纯黑巧克力，那种苦涩可以刺激我。
有时候我觉得我疯了。只要我一天不认可它，我就会觉得一切都丢失了。在解决问题时，我会非常烦躁，甚至到处发脾气，并感到非常不稳定。我的姨妈已经离开了一个月，甚至医生都告诉我，我可能正患有焦虑症。医生告诉我学习放松的方法，但是我做不到。每次拿起书时，我都会非常紧张，无法放松。
我的头经常感到很困惑。只要有人在我耳边说话，我就会感到非常嘈杂。
但是我真的不能再放松了。累的时候我要大喊几声。我认为这样做可以使我放松一些，但事实并非如此。周围的环境阻止我这样做，只是大喊大叫。这也不是礼貌的行为。
我该怎么办？请帮我。
