【全民阅读推进月】生命总有不完美，那是光进来的地方—《感谢自己的不完美》读后感||作者：甘丽红
2020-08-23 20:35:27 218
作者：吴志宏，数百万畅销书的资深科学家。有《为什么家庭会伤害人民》，《人人有伴》，《希望您的生活被爱照亮》等作品，个人作品销量突破百万册。
“谢谢你的不完美”是吴志宏的一本自助书，在豆瓣上得到了很高的评价。 这是一本学习手册。它通过在现实生活中使用许多论文为我们恢复了许多动人的故事，并从学习的角度解决了患者的问题。我宁愿说这本书是为了引导我们了解正负能量的比率，对同一行为的理解水平和态度，学会接受和拥抱，而不是隐藏和消除自己的真实自我。
深入分析了悲伤，愤怒，恐惧和内的根本原因。实际上，无论出什么问题，根本原因都在于我们的童年。您可以在我们的本地家庭中找到答案。由于我们的模型是在儿童时期形成的，因此我们长大后不会改变。因此，我们体内每个问题的根本原因就是找出孩子的根本原因。问题越严重，根本原因就越深。 如果儿童时代的苦难过重，就不容易解决。为此，弗兰克提出了自己的处理方法：重做父母，也就是让当事方在工作坊中扮演父母的角色，并通过“内在孩子”进行沟通来解决受伤的感觉，目标是消除被“内心孩子”伤害的感觉，并赋予他成年人的力量，不仅可以解决自己的阴影，还可以帮助他成为好父母，打乱家庭的恶性循环
那么，我们不能让我们的孩子受到伤害并给他们一个完美的童年吗？只能说这是不可能的，没有伤害就没有成长，也没有完美无缺。人，没有完美的童年，爱得太少，可能会有分离的伤害，太多的爱，可能会吞没伤害，所以我们只能避免给孩子带来严重的伤害，但不可能给他们一个伤害没有伤害的生命
我们都带着伤口成长，心脏的伤口就像身体的疾病一样。没有疾病就不能完全做到这一点。健康只是为了避免重大疾病。从小就没有问题。在保育箱中长大的孩子一旦患病通常就无所事事。每个人都知道他们并不完美，但是他们并不真正了解自己。我们认为自己就是我们自己。一方面，我们感到积极和乐观，另一方面，我们抑制了愤怒，焦虑和焦虑。哦，所以有各种各样的冲突和冲突，这是问题的根源。当我们真正了解自己的缺点，识别并接受自己的缺点时，我们的心就会和谐。
阅读本书后，我再次确认一个人的性格凝聚了他童年时代的所有人际关系。一个人在童年时期的所有经历将形成他的内在关系模型，这将影响他的生活。如果对世界的看法存在偏见，或者存在问题，我们可以正视问题并避免形式上的转移，那么我们可以改变自己。
一遍又一遍地读书的情况是因为我意识到从某种意义上说，我确实有一些问题。这些问题以前没有被注意到，我也不知道。这是一个隐藏的危险。感觉“没有办法开垦大山大水，刘华明村是另一个村”。
在成长的过程中，让我们慢慢地接受我们的不完善之处，走自己的路。
作者简介
甘立宏，库伦齐市红旗小学老师
