爱是一场心平气和的打坐

2021-01-16 14:01:39 41

当我醒来时，天空阴沉，房间里的咳嗽声越来越大。那是因为我感冒了。寒风席卷了窗台，发出嘶哑的声音。

爱是和平的冥想

我得了重感冒，拿着被子时牙齿发抖。我早上醒来，好像在地狱里一样，鼻子被两个大钉子堵住了。我疯了，因为我呼吸不好！魔鬼的手在我的喉咙里撕裂，使我不停地咳嗽。这时，爷爷打开门走进去。他那满是皱纹和老年斑的粗手抚摸着我，说道：“冷静点，你会感觉好些。”我立即移开他的手，抱怨道：“太不舒服了，我该如何平静下来？对吗？你能感觉到我的痛苦吗？”我的语气似乎太沉重，爷爷起身走到外面。

当我的心情平静下来时，爷爷再次进来，坐在我旁边，用手抚摸我的额头，叹了口气，说道：“打坐。冥想可以使您镇定下来并帮助您。冰冷的恢复。”冥想即可。治愈。感冒了？我不相信这只是弯曲的腿吗？它能做什么？我以为爷爷的旧方法很愚蠢，于是我跳下床生气地走出房间，命令他不要转身为我煮一碗面条。爷爷回应，走出了门。

但是他走到门前出去了。我生气地打开冰箱，准备自己煮面条。我意识到面条不见了，然后我意识到我爷爷刚刚在寒风中买了面条。如您所知，我们楼下的市场是开放的，外面仍然积雪。考虑到这一点，我的鼻子很酸，我意识到我现在对爷爷多么不尊重和无礼。

十分钟后，门开了。是爷爷，他带着满满的霜袋子回来了。尽管天气寒冷，我还是立即拥抱了装满雪花的羽绒服。但是我内心感到非常温暖。我想对爷爷说“对不起”，但我不知道该怎么说。过了一会儿，一碗热面条放在我面前。我认为这是世界上最好的“感冒药”。

吃完面条后，爷爷脸上露出灿烂的笑容，说：“走吧！和我一起冥想吧！”这次，我毫不犹豫地跟着爷爷，双腿交叉，闭上了眼睛，使我的思想空虚。。冥想持续了几个小时。在冥想过程中，我清楚地感觉到自己跌倒在床上，甜蜜地睡着了。今天下午我醒了。我惊讶地发现自己的身体如此轻巧，好像我还是大一新生。爷爷看到我越来越好，于是他对我说：“你想在外面玩吗？天气越来越热。”我摇了摇头。我的父母今天正在出差。，奶奶参加了活动，只有我和爷爷呆在家里，我想和爷爷相处融洽。

外面似乎不再冷和阴暗。天空正在晴朗。太阳从窗户进来，以前所未有的温暖照在祖父的脸颊上。（官方帐户：Mango Workshop）