独处是自我修行
2020-11-26 17:09:12 90
还记得上一次你一个人的时候吗？不受外界干扰，我可以独自在自己的空间中自由行走。这种自由的和谐使我更容易控制自己的生活并发现自己的独立性。每个月，我都会选择一天休假。可能是出去玩，或者待在家里一天。没有学习，没有复杂的人际关系，这完全是我自己的。
当我一个人时，我今天经常做什么？我经常看到人们推荐美好的事物来提高幸福感。实际上，最能提高我幸福的事情是有一个干净整洁的生活环境，所以我喜欢收拾自己。我忘了谁说：“收拾房间是整理心情的过程。”当我理清生活中的所有混乱时，我的心变得平静了。我喜欢打扫办公桌，将磁带和文具按大小顺序整齐放置。对于喜欢钱包的人来说，书桌是我整个房子中最珍贵的地方。它承载着我的生活方式和目标。我真的可以独自在桌子上度过一天。手册可以使我发挥想象力。力量，创造力和专注力。我喜欢一个博主，他说了这句话：“在物质生活的沉重压力下，人们可以轻松滋生贪婪的欲望，而扼杀这些负面情绪的最佳方法是找到兴趣点并振作精神。善待，开始集中精力，并开始无尽的爱。”
我喜欢吃甜点，下午看书。整理盘子，喝一杯自己喜欢的饮料，然后选择一本有趣的书开始阅读。这种明亮而有香味的状态使我感到更加放松。我读过这段话：“你问我为什么喜欢礼仪吗？就像古代人早起醒来烧香，清理，在芳华时代涂口红，看电影一样，就像吃西瓜一样” Lidong在早晨醒来看露水，就像在日出时工作，在日落时休息。”这句话很好地诠释了我的仪式感。
由于某些原因，我一直认为吃方便面非常适合看电影，尤其是在晚上。也许是《晚间食堂》中的拉面给我留下了深刻的印象，当然，这也可能是我控制方便面的神话。当我在家看电影时，我经常带方便面。食物可以使我更加放松。
生活很复杂，我希望有更多的时间放松身心。
