暑假射击二三事
2020-12-05 15:12:57 23
-一个:练习俯卧射击
今年夏天,我在射击场度过了一个快乐的假期。我不能忘记的一件事是练习俯卧射击。
今天,我们很早起床,像往常一样做运动。早餐后,我们休息了片刻,然后去了枪支商店取枪。收到枪支后,转到目标位置进行准备,安装瞄准镜,铺开毯子,换衣服并调整肩部版本。
经过一系列的准备,我们穿上了射击服,系好了枪带,等待教练回来告诉我们下一步该怎么做。教练在这里。他要求我们扭转枪带并将其扣在枪的凹槽中,然后将手包裹在枪带中。姿势在拇指下方的大朋友肌肉周围,然后我们慢慢躺下。 ,将屁股放在地面上,抬起腰部,并拉直衣服。接下来,放下后进行缓冲处理,即首先检查脚是否正确放置,然后用手握住握把并用手包裹枪的后半部。这样的动作完成。但是当我跌倒之后,我的枪口就升到了天空。教练要我向前走。这种方法确实有效。我瞥了一眼目标纸,恰好在中间。但是过了一会儿,我俯身下来,教练让我把手放回去。这样,黑色圆圈可以再次被困住。
俯卧太痛。在不到十分钟的时间内,我的手发麻,身体酸痛。又过了一阵子,我旁边的魏天思忍不住哭了,过了一会,葛旭凯也哭了。我本可以活下来的。看到他们一个接一个地哭泣,我终于忍不住了。 ,也哭了。终于起床了,这次我们坚持了60分钟。
痛苦和幸福。我深深地了解:您必须坚持做任何事情,并且不能半途而废。
-第二部分:第一次“考试”
暑假即将结束。我们的射击场进行了考试,以测试我们在暑假期间收获了多少。
早晨,我们测试了气枪。我们打了40轮,我得到356分。在下午,这是最激动人心的时刻,因为我第一次参加了决赛,打电子靶。我提早拿起枪并做好了准备。准备好之后,我独自一人坐在毯子上,静静地思考着我在正常训练过程中是如何逐步进行的:首先调整呼吸,慢一点,然后缓冲下来,然后再下降。考虑了这一点之后,我系好了枪带并走了下去。下山之后,我并不急于进行试拍,而是先调整动作,然后在调整动作后再调整指向。完成这一系列动作后,我开始测试镜头。我不知道第一轮是否紧张或动作调整不当,但是一个回合有6枚戒指。我检查了动作,发现没有问题,所以我修理了标尺。标尺在第二轮进行了维修,但只有一轮被五枚戒指击中。我再次纠正了标尺,最后在第三轮打了10圈。
考试结束后,我开始得分。我在前两轮比赛中打得很好。我进行了五轮比赛后,我觉得这是错误的。我开始调整和固定比例。下山之后,我又进行了9轮。最后一组,因为我真的想取得好成绩,并且前四轮是10环和9环,所以直到第五轮是7环,我在不检查动作的情况下固定秤,教练来了,告诉我不要修理。首先检查一下动作,结果发现枪声被我压低了,因为整个人都太向前了,所以这是第7圈。调整动作后,它确实有效。最后,我打了346。尽管我没有达到预期的结果,但我的心情并不好,但是仔细考虑之后,这个暑假的收获仍然很大。
这次考试不仅是我以前学习的总结,而且是我拍摄道路的新旅程,对我来说意义重大。