我战胜了“海报恐惧”症
2021-01-28 04:00:15 21
当我很小的时候,每当我调皮的时候,我的奶奶都会用一些可怕的故事和童谣来吓me我,让年轻而无知的我立刻变得沉默和镇定下来。一遍又一遍,让我的潜意识对这些图像充满了深深的恐惧。每当我在书本,电影或电视连续剧中或海报上看到这类图片时,我都会下意识地遮住眼睛,不敢看。即使偶尔在晚上看到它,我也一定会做噩梦。它对我的身心健康有很大影响。
为了让我摆脱这种恐惧,爸爸妈妈耐心地启迪了我,并告诉我这些东西在现实生活中是不存在的。他们吓到我了。我经常下意识地带我去剧院看各种宣传海报和影视剧。尽管我非常喜欢看电影,但每次走进剧院时,我都会非常紧张。我遮住眼睛,握住墙壁迅速上楼,不敢看。楼梯两侧的海报。即使是最激动人心的电影,只要听到轻微的声音,我都会立即闭上眼睛,不敢看。这种恐惧一直伴随着我,影响着我的身心健康,使我的父母非常焦虑。
为了让我尽快摆脱这种心理阴影并长大健康,我的父母不断带我去检查这方面的各种知识,给我理由,并不断地安慰我,启发我,鼓励我。随着年龄和知识的增长,我也秘密地决定必须克服这种心态。在这个暑假期间,我请父母带我去剧院看那些海报。一开始,我很紧张和不安。我更耐。我用手遮住了眼睛,不敢看它们。在父母的不断安慰和鼓励下,我敢于用手指看海报。第一眼是令人震惊的,我从来不敢看第二眼。爸爸妈妈握住我的手使我放松,深吸一口气,并不断为我加油。从最初的紧张到慢慢地看着第二只和第三只眼睛,我还秘密地使自己精力充沛,重复了很多次……我终于艰难地完成了阅读所有海报的过程,结果发现这并不是我所期望的。恐怖。
这样,我克服了“海报恐怖症”,不再需要遭受酷刑折磨和影响。我想告诉我所有的朋友我的个人经历。我们必须以知识丰富我们的思想,并勇敢面对这些消极情绪。使您健康成长的事物。