我的减肥之旅
2020-11-16 22:31:36 26
每个春节都是三公斤脂肪，每个春节都有很多美味的小吃和美味佳肴，这使人眼花，乱，所以脂肪是正常的。
但是，由于我嘴里的“寂寞”，我的体重增加了很多，至少五六斤，这让我感到非常沮丧。我暗中决定必须减肥。
为了减肥，我仍然在互联网上搜寻政变。第一件事是要斋戒，但不要吃东西。我从第一天和第二天开始。我感到头晕。第三天，妈妈做了一张美味的食物，例如红烧猪肉，糖醋里脊肉……看到这么多美味的食物，我无能为力了。好的食物，我在这里。嘿!第一个窍门在三天内以失败告终。
没有人能做到，想到另一个。您必须先吃饭，然后多运动。第二天，我开始计划，跑步，跳绳，练习跳舞……一天结束后，我很累，背部酸痛。天哪，我觉得自己在走路，感到很高兴。我在减肥吗？我在秤上称重。这是不对的。秤坏了吗？我揉了揉眼睛，然后再次称重。出了什么问题，让我再次问“杜娘”。哦!事实证明，不仅要减肥，还需要多运动，而且要少吃多喝水。从长远来看，我可以减肥。我只坚持了两天。难怪我没有减肥。阅读百度的介绍后，我的信心得到了增强。我请妈妈监督我。每天坚持运动，最后失去三斤以上，嘿！减肥太难了。
“制定减肥计划，无论好坏，都要坚持并坚持下去。梦想将立即实现。”从这个琐碎的事情中，我知道减肥实际上不是方法问题，而是“坚持+自我约束=成功”，并非一切都能顺利进行。
平稳的生活是危险的，没有艰辛和挫折的生活是脆弱的。正确理解挫折而不被挫败是成长的必要行李。
