健康永相伴-关于健康成长的作文350字
2020-10-02 14:50:41 38
锻炼，营养，健康听起来像三个通用术语，但这是我们身体生长的“铁三角”。如今，由于生活的繁荣，我们小学生的营养已经严重过剩。我们最缺乏的是运动。有些同学甚至一天都不能采取很多步骤，成为真正的“懒人”。因此，我谈论以下几点：
首先，锻炼。
让我们考虑一下为什么原始社会中没有那么多胖子。那是因为当时的人们有良好的生活习惯，他们每天早晨和晚上都出去打猎。大量的维生素。与现代相反，我们有父母去上学，吃大鱼和肉，晚上坐在家里。这不仅违反了人体法律，而且增加了患病和肥胖的可能性。
第二，营养。
维生素在希腊语中是“生命”的意思，它显示了维生素的重要性。但是，有些学生挑剔和厌食，他们将缺乏大量的维生素，这会降低他们的免疫力。我们吃的面包和大米中有碳水化合物。每天补充适量的钙。
三，健康。
健康，营养和运动是必不可少的。对我们的父母来说，每个孩子的健康是最重要的，因此我们应该养成不要挑食和厌食的好习惯。每天晚上喝一杯牛奶，早上继续运动，并积极参加户外活动，让健康永远伴随着我们。
