记暑假篮球班
2021-01-25 23:36:42 42
暑假快要结束的时候,我母亲要让我报名参加篮球课。我认为:打篮球也是一件好事,可以投几个球好玩。因此,我欣然同意。
7月5日是篮球课的第一天。当我早上从妈妈那里听到消息时,我迅速找到了一个篮球,使篮球有足够的空气。我刚骑上自行车,下午四点才出发。信义市高级篮球场。
哇!这里的确很棒:IZ篮球架站在200米长的球场上。该篮球场的右侧是一排蓝色的护栏,左侧是一排三米高的绿色铁丝网。这是一条长400米的圆形红色跑道和足球场。
我碰到篮球架,打了几枪,教练吹哨子聚集。经过近十分钟的点名通话,“拓逸”篮球课已正式开始。
训练的第一内容是:在篮球场周围两圈长200米以上。在这两圈跑完之后,其他所有人都筋疲力尽。只有我无动于衷。老师可能会看到我身体很强壮,并称赞我,因此我变得自满。然后教练还教了我们一些准备工作:胸部伸展运动,手臂摆动运动,积极的腿部按压,侧腿部按压,然后开始运球,最后打了几场比赛。第一天是如此轻松。 。但是经过训练后,我愚蠢地吃了黄连-我无法分辨疼痛。
由于第一天的放心,我认为篮球课仅此而已,所以我不在乎。第二天,我很高兴早上来到训练场。但是,今天的教练不再像昨天那样和可亲,而是像舞台上变脸的演员一样变得冷酷冰冷。他不仅“剥夺”了我们的比赛时间,而且“夺走”了我们的比赛时间。他一直让我们练习运球。因此,我们所有人都有不满。苦难仍在。每天下午,我必须在烈日下练习2个小时。我太累了,出汗多,筋疲力尽,酸痛难忍,口干舌燥,口渴。我曾经向妈妈抱怨:我不再练习了!我妈妈告诉我:“你知道为什么这堂课叫做“托伊”吗?是要挑战你的毅力,增强你的耐心,坚持到底就是胜利!”听了妈妈的话,我终于坚持到最后。这也让我明白了:教练这样做是为了让我们在甜蜜之前先了解苦的真相,并希望我们学会忍受苦。这样,我们就可以很好地学习篮球...
时光飞逝!眨眼之间似乎已经过去了一个月的时间。当快要结束时,我的基本篮球技能已经完善。教练进行了三种M形射击,防抢劫和带球越过障碍物。作为测试的内容,黄田确实获得了回报。我在考试中获得第三名。我和我的母亲都感到自己像一朵花,真是太高兴了。