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游泳第一课

2020-11-24 09:22:39 33

在炎热的夏日早晨,太阳在灼热大地,树梢偶尔发出“沙沙”的声音。我焦虑不安地来到“长兴游泳健身中心”,开始了第一堂游泳课。

游泳第一课

伸出手,弯腰,踢脚,扭脖子,蹲下二十个,准备。

游泳的第一课当然是“令人窒息的”!我用力捏鼻子,沉入水下。大约十五秒钟后,我浮出水面,深呼吸了几口新鲜空气。真舒服教练提出了一个新的要求:不要捏鼻子去潜水。我尝试了一下,然后从鼻子上吸了一些水。我的鼻子很酸,很不舒服。我有些灰心,而且似乎很难学会“屏住呼吸”。这时,教练对我们说:“潜水时请勿呼吸,并保持鼻子。”这个技巧成功了。我学会了屏住呼吸。尽管举办时间有限,但我可以慢慢练习!不禁皱眉。

但是小明似乎无法学任何东西。他刚刚跳入水中,不到十秒钟,他不得不浮出水面呼吸。他尝试了各种方法,这似乎是不可能的。我对他说:“别气our,只要努力学习,一定会学的。”他听了我的声音,继续练习,一次又一次地练习,终于学会了,我看到了他脸上的喜悦。

小强很调皮。当我们刚下水时,他大力泼水,使我们的脸上充满了水,甚至无法睁开眼睛。小强本人很高兴笑...

慢慢地,烈日渐渐消失,吹拂在树梢上的沙沙作响的沙沙声消失了,游泳池里溅起的水也消失了,只有同伴们灿烂的笑脸留在我眼前。

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