运动的好处_650字

2021-08-23 14:40:10 16

未经许可，不得转载

亲爱的老师，亲爱的学生：

大家，早安！今天我必须给你一个演讲：运动的好处。

说到运动，很多人可能熟悉，但它真的理解了多少？

所以今天，我会给你这个运动的好处。从一个小，体育可以让人们强壮的身体。

然后，让我们游泳。

专家们参加了很多好处，专家们参加水，每个器官参与，能耗，血液循环也加速供给移动器官的更多营养素。血液速度增加了心脏的负荷，从而加速了跳动的频率，并且收缩强劲。经常游泳的人，心脏功能很好。

也就是说，游泳可以增强人心肌功能。而且，游泳还可以增强抗性，加强肺功能，皮肤护理，是游泳可以减肥和健美。

我国的伟大领袖毛泽东特别喜欢这个运动！据说，当毛泽东在学校时，除了出去学习外，它将去附近的池塘或附近的池塘！解放后，他仍然有这样的习惯！他最后一次越过长江，这是他的时间在73。可以看出，这种运动可以带来这么多的益处！可见运动对人们非常有益！

出于一个重要的原因，体育在国家建设中具有决定性的作用！每个人都认为，如果我的国家的士兵是在进入军队之前没有进入运动的人！身体质量甚至平民都不好！你怎么称呼士兵？你如何捍卫祖国？那么我们如何稳定地站在这里？同学！你听到了什么，你觉得有什么吗？

事实上，我今天站在这里，告诉你有点知识，我希望每个人都能运动，加强身体，并希望每个人都能成为道德的常见发展！在不久的将来，祖国会给自己带来一点对社会的贡献！

我的演讲是完整的！谢谢你们！

Hechi City，Yunchu，2：Guo Wei