我终于懂得了静心

2021-02-16 23:24:18 24

冥想是什么，你知道吗？你尝试过真正的冥想吗？

早上，我终于找到了冥想的感觉。那天早上，我继续上书法课。但是我从二年级开始学习中国书法，五年级没有什么进步。上课时，我的心完全没有上课，但已经和鸟儿，蝴蝶一起飘出窗外了。这时，老师看到我分心，走过来拍拍我的肩膀，说：“你这个词的结构……”我只听见老师说的话。我的性格就像一只叛逆，顽皮的小老虎，我无法平静自己的心。老师看到我又分心了，再次拍了拍我的肩膀，说：“实际上，您可以很好地写书法，但是您还不能100％地工作。您必须冷静下来并写书法。这并不着急。 。”

我心想：“这是真的吗？”无论如何，时间很辛苦，所以请冷静。

我调整了主意，开始全神贯注地写作。启动笔，运行笔，关闭笔；一招，一横，一纵...我专心写给字帖。

墙上的钟还在““嗒”和“ t嗒”的声中走动，但握笔的手上却流了几滴汗。那是我内心的结果。还有笔在手吗？我花了我所有的精力锻造就像一支“精神笔”。可以说是“人与笔的结合”。

老师了一声“滴答”和“滴答”，对学生说：“下课结束了。”同学们挤满了教室。只有当我慢慢抬起头，看到自己写的字比平常好四到五倍时，我才感到内心的喜悦。老师过来赞美我。他还拿着一支红色的笔，画了一个红色的卢双圈。我更开心这使我尝到了甜头。

我似乎知道冥想是什么，因为我了解镇静的感觉。不仅书法，我还可以通过其他方式冥想。在第一次书法测验中，我一举拿下“ 4级”。他还在全国书法比赛中获得特别奖。现在回想起那一天，我会感到非常高兴！

冥想实际上是专注。专注，您就完成了一半。我为自己感到无比自豪和自豪！