减肥

2020-12-13 13:29:06 18

“哦，天哪！我实际上有105磅！”站在秤台上，我感到震惊。我没想到在过去的几个月中我的体重会超过十磅。我对自己心想：不，我不能再胖了，我必须减肥！爸爸似乎透彻了我的脑海，笑着说：“女儿，如果你想减肥，明天我们去半岛公园去实施减肥计划怎么样？”我听到了，毫不犹豫地同意了。

第二天一早，我们跳绳，呼啦圈和羽毛球。当我到达半岛公园时，我迫不及待地问父亲：“爸爸，减肥计划的第一项是什么？” “第一次跳过100次。”爸爸不慌不忙地回答。 “啊？那么多！”哦，没办法，为了减肥，我不得不硬着头皮同意。出乎意料的是，我跳了几次，我的速度逐渐放慢了，呼吸变得越来越困难，而且我满头大汗。我忍不住了。我太累了，只能坐在地上。我气喘吁吁地对爸爸说：“我再也不想减肥了。我好累。我们回家吧！”爸爸认真地对我说。 “女儿，您一定不能半途而废。您必须有耐心，毅力和毅力，这样您才能做好事并实现目标。减肥也是如此。既然您想减肥，你必须坚持下去。你想成为“胖女人”吗？”我心想：爸爸很有道理。我必须坚持不懈，不要让爸爸失望！因此，我对爸爸说：“爸爸，短暂休息后，我就会开始减肥！”爸爸以咒骂的表情看着我，竖起了大拇指。

我再次跳绳，父亲在场上为我加油。我受到鼓舞，立即获得力量，跳得越来越快。 “ 97、98、99、100！女儿，你做到了！”我非常兴奋。我轻松完成了随后的项目，爸爸一直对我表示赞赏。我的心和吃蜂蜜一样甜美可口。

通过这种减肥，让我明白：不要半途而废，而是要有水滴和石头般的精神，正如所谓的“爱为胜利而战”一样，执着才能成功。我也相信，只要我多运动，多运动和保持减肥，有一天，我一定会减肥！