早餐的选择

2022-06-06 12:39:42 2

每天早上，我们都要吃早餐。但是，有些学生吃得很好，有些学生吃非常不健康，为什么？我开始研究早餐的健康问题。

最近，我站在早餐商店里，这里的人数被调查了。在第一天，14人在那里吃饭;那里有19个人的号码;在第三天之后，有早餐的人逐渐改变，有24人。似乎有些人关注身体，关心更多的护理。但不仅有些东西要吃，世界很大，各地都有早餐商店，人们更多，但我仍然认为我最好在家里。然后，我来到了建筑银行的门口，哇！有很多人，到处都是，我在它的一侧买了它。我有更少的数字。在第一天，有48人;第二天，有53人;第三天，有51人。似乎有很多人在旁边买了它们。但他们不知道结果是什么，他们中的大多数都在走路后吃，他们真的不会抓住自己的身体。

根据我的分析，在商店里吃早餐的人会更好。坐着，不要消耗太多的体力，并不会那么麻烦，灰尘不是太大，而食物不会被污染。

我在外面买了，我没有干净。你看，你在路上买了它，但你可以污染早餐，更不用说，加尘，可以放一碗热空气。面条已成为一碗有毒，有害的面条。所以，在商店吃早餐而不是在外面买东西，我必须吃一些健康。但

最健康的家里仍然更好。

在早餐的方面，我的建议是：在家吃饭是最好的。比赛！最好是谷物，如：一碗面条用鸡蛋，两块面包带一杯牛奶，水果沙拉等各种，方式。早餐加一点水果，必须在季节的水果中更营养。当你吃早餐时，最好不要吃油炸食物，不要在你身边吃。想在家里吃饭。这是最简单，最有营养的早餐方法。