“抗疫”心理战-观《病毒胁安全恐惧咋应对》后有感800字
2020-04-30 19:15:03 104
在老师的指导下,我认真地观看了蒋启华老师讲授的关于“对安全和恐惧的病毒威胁”的非常出色的心理援助微课程。我了解到“流行病是一种秩序,预防和控制是责任。”,我学会了在新的王冠流行期间如何调解和应对恐慌,并保持乐观的态度。
当我们第一次听到“孤立”一词时,心理鸿沟可能会瞬间扩大。毕竟,爆发是在春节后开始的,亲戚们无法上门,主要的超级市场,蔬菜农场和其他重要场所被迫停下来。还严重警告人们,他们必须与治疗管理部门合作并禁止自己在家。
我们家庭的情况也与过去大不相同。母亲在社区门口戴上口罩,捡起志愿者送来的蔬菜。她一进门,就赶紧消毒,换衣服和换鞋。 。
直到今天,我从江先生的课上中学到:这种反映在人们生活中的中度恐慌是正常的。因为当我们面对危急情况时,其背后实际上是人们对生活的热爱,珍惜生命,并且由于恐慌,我们将更加注意保护自己。
姜老师的课对我肯定起到了非常“辅助”的作用。我相信她不仅教会了我们如何预防病毒感染,并在此期间做好了准备,还让我们知道了流行后的生活,并更加热爱生活!