我是小小中医

2021-03-06 11:07:30 21

今天，我与其他记者一起敲了中医药和医院的门，并向他们学习了如何保护颈椎。

上课开始了，我发现一个空座位，坐下了。在听老师的讲课时，请小心地复制笔记。老师说了如何预防颈椎病。最重要的第一点是要有正确的坐姿。但是我想，我以前没有矫正自己，甚至没有注意我的坐姿。我下定了决心，这就是我感到非常ham愧。将来，您必须改变自己，不良的坐姿。

接下来，老师教了我们一些预防颈椎病的练习，老师邀请了一个大姐姐给我们一个示范花园。姐姐教我们如何逐步。我将一步一步认真学习。最终，努力得到了回报。我已经知道该备忘单的步骤。我内心暗暗快乐！

下课结束了。我想我今天在回家的路上学到了很多东西。