青少年足球运动员智力训练的探讨论文
2020-08-08 00:20:01 52
论文摘要：青少年足球运动员的智力训练包括：创造性思维，良好的感觉和清晰的观察能力，记忆力，适应性和速度训练，以完成各种动作。本文讨论了以上问题。
关建慈论文：青少年足球智力训练
现代足球需要对运动员的智力进行越来越高的训练，提高运动员的智力已成为当前的足球训练主要任务。青少年是中国足球的未来，也是中国足球冲出亚洲走向世界的希望。因此，本文提出了几种能力训练方法。首先，作者认为，青少年足球运动员智力训练的主要内容包括：1.创造性思维； 2.良好的感觉和敏锐的观察能力； 3.记忆力和适应能力； 4.加快完成各种动作的速度。如何进行以上方面的培训是一个值得讨论的问题。基于多年的实践，我现在将介绍一些具体的实践和经验，供您参考。
首先，创造性思维方式
玩家在游戏中的技术和战术行为受其思维方式支配。在现代足球比赛中，刻板印象刻板印象必须不可避免地束缚运动员的手脚。现代足球运动员应具有灵活性，并应具有丰富的想象力和创造力。正如贝利国王所说：“作为明星，最重要的是拥有独特的创造力。”
培养创造性思维能力对年轻人来说非常重要。为了发展年轻运动员的创新思维能力，有必要建立一种接近比赛的训练模型。在训练期间，球员会不断灌输踢足球的心态，以完成技术和战术行为。例如：在2对2、3对3、5对5的对抗练习中，教练应为球员提供广阔的空间，在这个空间中，球员可以充分发挥和发挥想象力（在他们也可以随时停止对抗，指出玩家在申请过程中的合理和不合理行为，并可以逐渐激发他们的思维，同时，有计划和目的进行传授足球知识给球员的知识，包括技术战术，心理学，生理学，规则规则等知识，也可以达到训练和训练年轻球员创造性思维的效果，从而使其更加灵活敏捷。
年轻人的语言表达能力是快速思考与否的直接表达。因此，在训练过程中，不能忽视训练年轻球员的技术战术和完成动作的语言表达能力。它可以清楚地反映出玩家对技术和战术水平的掌握。
其次，良好的感觉和敏锐的观察能力
良好的感觉和敏锐的观察能力是训练运动员的智力的重要因素。在现代足球比赛中，球员的感觉和观察能力是决定球员技巧和战术的先决条件。在这方面，世界杰出的足球运动员很有特色。例如：施马拉多纳是世界上著名的球星，无论是突破，传球还是射门，都常常出乎意料，并且出现在对手最危险的地方。作为一名出色的球员，您必须具有非凡的感觉和观察能力。只有迅速判断出您的同伴和对手的意图后，您才能抓住战斗机来赢得对手。同时，作为教练，有必要及时培养年轻人的感知能力和观察能力，实现“看眼睛听全方位的六种方式”，对青少年足球的发展。例如，在训练或比赛之前，可能需要每个玩家根据对方的技术和心理特征来学习观察对方的战术意图，以便彼此了解。
3.记忆力和适应力
无论是学习基本技能还是掌握战术知识，您都应该利用所学到的知识来积极地掌握和完成新的动作。为了培养年轻运动员的记忆力，教练应在训练过程中有计划地，分步地反复练习技术要领以及原始的技术和战术知识。它的作用非常明显。另外，通过各种改变和在几个人之间进行锻炼来提高他们的记忆力也是训练记忆力的有效方法之一。十五岁是青少年记忆的最佳时期。有必要充分利用这个年龄段来进行有针对性的记忆训练。同时，理论课也是一种训练记忆的更好方法，因此它们可以在训练和比赛中增强记忆。
世界足球的飞速发展也为我们的球员提供了欣赏和观看高水平比赛的机会。优秀的球员为什么能在高水平，强大的对抗和快速动作中完成复杂的动作？因为它们的观察能力和适应性很强。所谓适应性是指对不断变化的特定事物或物体快速做出反应的能力。例如，在球场上不断变化的复杂环境中，适应球，传球和射门的能力在决定比赛中起着重要作用。在培训过程中，教练应加强对这一领域年轻人的强化培训，以便他们逐步实现并提高其适应能力。方法有两种：
1.在直径20-30米的圆圈中进行表演，人数为5-6，每个圆圈外有1个球员传球，球员在圈内自由球，经过所有球员后，绕过某位球员，进行围墙传球2传1接球练习，然后进入该圈重复练习。 （如图）
2.在上图的坟墓上，在圈子中加3个人进行技术干预，使练习更加困难。通过一段时间的培训，然后在游戏中进行练习，以便您可以在复杂的环境中体验并完成各种动作，从而逐步增强和提高其弹性。
第四，完成各种动作速度
完成各种动作速度是信息处理速度的反映。特别地，观察和感知的结果被转换成适当的运动速度。思维过程简短，快速且高效。这是重要条件之一。 “快速“它是现代足球发展的重要标志。在激烈的比赛中，我们经常听到“快，快，快”的声音，因此，提高年轻运动员在场上的技巧和战术是一项全面的进步。在这一过程中，既要提高各种技术和战术行动的速度，又要提高快速思考的能力，只有提高个人能力并加快完成行动的速度，才能提高行动能力和水平。足球整体发展
在快速发展的时代，只有具备综合素质才能击败对手，只有培养“智力”青年才是中国足球发展道路的正确之道。 ，中国足球的质量可以有质的飞跃和提高
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